Die Heilung wächst vor der Haustür!
Generationen von Heilkundigen nutzten die Heilkräuter vor ihrer Haustür. Besonders heutzutage brauchen Pflanzen, die in unserer Nachbarschaft wachsen, besondere Widerstandskräfte. Hitze, Dürre, Überschwemmungen oder der Tritt unserer Füße schwächen ihren Organismus. Die Pflanzen schützen sich, indem sie Inhaltsstoffe entwickeln, die uns zur Genesung dienen können. Viele der bekanntesten Heilpflanzen leben in menschlichen Siedlungen und begegnen uns jeden Tag. Welche das sind und wie sich mit ihnen eine natürliche Hausapotheke zusammenstellen lässt, zeigen die Heilpraktiker Anne Wanitschek und Sebastian Vigl in ihrem neuen Ratgeber „Gesund mit heimischen Heilpflanzen“.
Mit den 10 Heilkräutern, die im Buch vorgestellt werden, lassen sich auf rein pflanzlicher Basis 100 Erkrankungen und Beschwerden behandeln. In den Pflanzenporträts erfahren Leser viel Wissenswertes zu den Wirkstoffen und Anwendungsmöglichkeiten von Hopfen, Schafgarbe, Löwenzahn & Co. Der als Autor und durch Fernsehauftritte bekannte „Extrembotaniker“ Jürgen Feder ergänzt die Heilpflanzenporträts mit charmanten und lebendigen Einblicken, Geschichten und Bildern aus seiner Sicht als Botaniker und Gärtner. Darüber hinaus geben Anne Wanitschek und Sebastian Vigl viele praktische Tipps zum Sammeln und Aufbewahren der Pflanzen. Sie zeigen, wie sich Tees, Salben und Tinkturen herstellen lassen und bei welchen Erkrankungen und Beschwerden man sie einsetzen kann.
| 10 Heilpflanzen vor Ihrer Haustür: | Auswahl der Erkrankungen und Beschwerden: |
| • Hopfen • Schafgarbe • Silber-Weide • Brennnessel • Löwenzahn |
• Breitwegerich • Spitzwegerich • Nelkenwurz • Holunder • Gänseblümchen |
• Akne • Arthrose • Bluthochdruck • Burnout • Erkältung |
• Gicht • Osteoporose • Übergewicht • Wechseljahrsbeschwerden • Zahnschmerzen |
Die Autoren
Die Heilpraktiker Anne Wanitschek und Sebastian Vigl führen eine eigene Praxis in Berlin und haben sich u.a. auf die naturheilkundliche Behandlung von chronischen Schmerzen, hormonellen Störungen und Erkrankungen des Darms spezialisiert. Hauptschwerpunkt ihrer Tätigkeit ist die Pflanzenheilkunde. „Gesund mit heimischen Heilpflanzen“ ist das fünfte gemeinsame Buch. Bereits erschienen sind die Titel „Pflanzliche Antibiotika richtig anwenden“, „Die Leber natürlich reinigen“, „Naturheilkunde bei Krebs“ und „Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden“. In ihrer Praxis, auf Seminaren und während ihrer Heilpflanzenführungen in Berlin haben sie bereits vielen Patienten die Heilmöglichkeiten der einheimischen Pflanzenwelt nahegebracht.
Ausgezeichnet!
„Gesund mit heimischen Heilfpflanzen“ wurde von der Stiftung Gesundheit zertifiziert. Das Fazit der Gutachter lautet: „Ein flott geschriebenes und unterhaltsames Buch mit vielen wissenschaftlich gut fundierten Details, das sein Thema 100 Beschwerden mit 10 Alltagspflanzen und 2 Phytotherapeutika unterstützend zu behandeln umsetzt. Im Ergebnis ein locker geschriebenes Buch über die Hausapotheke mit Alltagspflanzen, das hält, was es verspricht.“ (Auszug)
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